INTUITIVE Podcast · 1.Comment se reconnecter à ton corps grâce à la Symptothermie ? À la suite de problèmes gynécologiques, je me suis renseignée sur des méthodes de...
Comment prendre des bonnes habitudes bien-être? Vous avez certainement déjà eu envie de prendre une nouvelle bonne habitude. Peut-être était-ce pour être plus productif•ve,...
Aujourd’hui, on a tendance à combler le vide dans notre vie avec des objets. On pense que le fait de posséder – des objets, des voitures, des téléphones, etc....
Ecoutez votre pendule intérieur
Vos perceptions intérieures peuvent vous aider à valider si vous avez pris la bonne décision ou bien si ce que vous vous apprêter à faire est...
Vous avez certainement déjà entendu parler du hygge (prononcer “hou ga”), mais que signifie ce drôle de terme? Le hygge vient du Danemark, il est synonyme de...
Historiquement, la gratitude se pratique dans le cadre de nombreuses religions et spiritualités, elle permet de se réconcilier avec la vie et nous incite à apprécier ce que...
D’après un sondage, en France, seul 10% de la population dormirait nue. Avec l’approche de l’hiver, on comprend parfois le choix d’un pyjama tout doux...
Vous vous dites régulièrement que vous êtes fatigué.e.s, lassé.e.s que tout aille trop vite dans votre quotidien? Vous aimeriez prendre plus de temps pour apprécier les petits...
S’ennuyer est mal vu Dans nos sociétés, l’ennui est associé à la fainéantise, à l’apathie et à la paresse. On ne s’autorise généralement pas à s’ennuyer....