Dans cette rubrique je vous propose les meilleures conseils pour devenir une maman zen. Je mets mon expertise à votre disposition en vous offrant des conseils pour vivre une grossesse en toute sérénité.

Accompagnement à l’accouchement : Je vous propose des conseils et des exercices de sophrologie, pour préparer à l’accouchement le jour J et vivre sereinement l’arrivée de bébé. Des conseils pour gérer vos émotions durant la grossesse. Des astuces pour surmonter les maux de la grossesse.

Futurs et jeune parents : Je vous donne aussi des conseils pour vous aider à casser les peurs et les croyances liées à la parentalité. Peur de l’accouchement, peur de devenir parents, peur d’être une mauvaise mère, peur de la mort subite du nourrisson etc…