J’adopte une routine matinale bien-être!
« L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt » Vous avez certainement déjà entendu parler du livre Miracle Morning de Hal Elrod, qui préconise de se lever plus...
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Développement personnel
Le pouvoir de la visualisation: je crée mon vision board!
Visualiser pour créer Nous pouvons réaliser tout ce que nous pensons. Ce qui nous en empêche, ce sont nos blocages: les conditionnements que nous subissons, l’éducation...
Comment assumer la responsabilité de sa vie?
De coupable à responsable Nous sommes la seule personne aux commandes de notre vie. Lorsqu’on a pris une décision, même si nous la vivons a posteriori comme une...
Comment repérer et éviter les personnes toxiques?
Pourquoi s’enferme-t-on parfois dans de mauvaises relations? Une nouvelle fois, c’est dès l’enfance qu’on apprend comment avoir des relations avec les...
[Challenge] J’arrête de critiquer!
La critique, un loisir nocif Les mots ont un pouvoir. Chaque mot que nous employons a une vibration particulière. Masaru Emoto, docteur de l’Université de Yokohama en Médecine...
Cinq règles pour faire d’un échec une opportunité!
Nous connaissons tous et toutes des échecs dans notre vie: des ruptures amoureuses, des licenciements, des dépôts de bilan, ne pas réussir à avoir un enfant, etc. Voilà cinq...
[ Livre ] Demandez à vos guides : Comment entrer en contact avec votre réseau de soutien divin
Magnifique livre sur la spiritualité écrit par Sonia Choquette. Auteur de renommée internationale, conteuse, guérisseuse vibratoire, et maître spirituel. Elle a fait ses...
Dire non pour se reconnecter à soi- même
Dire oui à tout, une habitude bien ancrée « Sois gentil.le », « Fais-le pour faire plaisir à papa, maman, papy, mamie, etc. », Si tu fais ça, tu seras un bon garçon/une bonne...
[ Livre ] L’homme qui voulait être heureux
L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle Magnifique roman de développement personnel. Je l’ai dévoré en quelques jours. Une histoire qui fait...
Mon image et moi, le chemin vers la réconciliation
L’image de soi est subjective Par définition, une image est une représentation. On la perçoit avec nos sens, la vue en particulier mais aussi le toucher, l’odorat,...