Hello !

Je m’appelle Romy Sousa je suis Sophrologue certifiée RNCP, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Énergéticienne et je suis une passionnée de bien-être et de développement personnel. Je suis heureuse d’accompagner de nombreuses personnes à découvrir leur plein potentiel et à améliorer leur vie.

Mon Blog

Pas besoin d’être coach ou thérapeute pour réussir à créer sa vie rêvée. Que vous soyez débutant ou que vous soyez passionné (comme moi) en bien-être et développement personnel vous pouvez créer la vie que vous voulez vraiment. Si moi j’ai pu le faire, tout le monde peut le faire ! A travers ce blog, j’accompagne des personnes pour réussir à changer leur vie en partageant mes conseils et mon expertise de thérapeute.

Ce blog a pour but de vous aider à :

  • Augmenter votre niveau de bien-être dans votre vie
  • Devenir la meilleure version de vous-même
  • Apprendre à vous connaître et à vous aimer
  • Changer votre de façon de penser
  • Être en harmonie avec votre corps et votre esprit
  • Surmonter vos blocages, vos résistances, vos doutes
  • Trouver votre voie en suivant votre intelligence intuitive
  • Créer la vie de vos rêves

romy sousa sophrologue

Mon histoire

Je suis née en Bourgogne à la fin des années 80. J’ai suivi toutes mes études dans le milieu du Web et en 2011, un mois après mes examens j’ai trouvé un CDI comme UI Designer dans une société de vente en ligne à Paris. Après y être restée 6 ans, le manque de reconnaissance, l’impossibilité d’évoluer, l’ambiance dégradée ont eu raison de moi. Je ne me sentais plus à ma place dans ce job qui ne faisait plus sens et qui ne correspondait plus à mes valeurs. Pourtant, je suis restée par peur (de quitter un CDI) jusqu’à ce que ce soit mon corps qui parle. Après un burn-out, j’ai décidé de changer de vie !

En 2012, après 8 ans de relation de couple j’ai dû prendre une décision très difficile, celle de me séparer de mon premier amour. Malgré ma décision, j’ai mis plusieurs années à digérer cette rupture. C’est à ce moment que j’ai découvert le développement personnel ! Pour surmonter cette étape douloureuse je dévorais de nombreux livres, je regardais autant de vidéos sur YouTube, j’allais à des conférences, des salons du bien-être qui sont devenus ma nouvelle maison. J’ai expérimenté plusieurs techniques de développement personnel afin de me guérir. Le développement personnel est devenu une vraie passion je dirais même un style de vie. Si moi j’ai pu changer de vie, tout le monde pouvait le faire ! Alors j’ai décidé de me former pour en faire mon métier afin d’aider le maximum de personnes à évoluer elles aussi.

Aujourd’hui, je suis titulaire du certificat professionnel de Sophrologue certifiée RNCP

J’ai étudié le métier de Sophrologue à l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris 10ème, je suis membre de la chambre syndicale de Sophrologie. Je suis également Praticienne en Hypnose Ericksonienne et spirituelle, spécialisée en arrêt du tabac, aide à la minceur, gestion des phobies et des angoisses, formée à l’Institut Français des Thérapies Alternatives à Paris. Je pratique aussi des soins énergétiques. J’accompagne en toute bienveillance des personnes à la fois en individuel et/ou en groupe afin de les aider à augmenter leur niveau de bien-être.

 En 2016

  • Un job qui m’a dégoûté du métier de UI Designer
  • Santé au plus bas, en arrêt de travail
  • Dans le même appartement étudiant depuis mon arrivée en Ile-de-France

En 2017

  • Un déménagement
  • Diplômée en Sophrologie certifié RNCP à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta
  • Diplômée en Hypnose Ericksonienne à l’Institut Français des Thérapies Alternatives
    • spécialisée arrêt du tabac & minceur
    • spécialisée ôter les phobies et les angoisses
  • Diplômée en Hypnose Spirituelle à l’Institut Français des Thérapies Alternatives
  • Praticienne en Reiki Usui avec Corine Soarès Maître enseignant en Reiki Usui
  • Praticienne en EFT  à l’Institut Français des Thérapies Alternatives
  • Création de mon entreprise !
  • Un Blog + un compte Instagram + une chaîne YouTube
  • Des nouveaux amis
  • Une famille et des amis qui me soutiennent dans mon projet
  • Pleine d’énergie (je me suis remise au sport ! Moi, la fille non sportive)
  • Et j’en oublie certainement

romy sousa mains

romy sousa cabinet

Mes passions

  • Mon job, j’adore ce que je fais c’est un métier-passion
  • Je dévore des livres de développement personnel d’ailleurs je ne sais plus où les mettre 😉
  • J’adore les balades en nature et accessoirement faire des câlins aux arbres
  • J’aime aller courir en nature ça me donne de l’énergie pour toute la journée
  • J’aime méditer et créer la vie qui m’inspire
  • Je suis fan du Seigneur des Anneaux, Harry Potter, Dirty Dancing et des séries Netflix à regarder exclusivement sous ma couette
  • J’adore danser, quand j’apprends une bonne nouvelle je fais la danse de la JOIE !
  • J’aime plus particulièrement les danses latines salsa, bachata, kizomba
  • J’adore les dégustations de bons vins
  • J’adore partager des moments uniques avec mes amis
  • Je bois du thé à longueur de journée
  • Je suis fan de mon gros chaton (qui a 6 ans)

Je vous invite à télécharger mon ebook « Les 3 clés de la confiance en soi » si vous ne l’avez pas déjà fait. Vous pouvez également me suivre sur la Page Facebook Séréna, sur Instagram et sur ma chaîne Youtube.

Belle et douce journée,

– Romy

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